Valmennuksen, liikunnan ja kuntoutuksen erikoiskirjoja

VK-Kustannus on suomalainen tervedenhuollon-, liikunnan- sekä kuntoutusalan ammattikirjallisuutta tuottava kustantamo. Kirjat toimivat erinomaisesti opiskelun tukena ja itsenäisen opiskelun työvälineinä. Kirjoja pystyy hyödyntämään pitkälle tulevaisuuteen.

1st of lokakuu 2018 07:01 PM Link
Hei arvoisat lukijat, käykää katsastamassa uusin blogiteksti sivuiltamme!

Petteri Lindblad oli kirjoittajana VK-Kustannuksen viimeisimmässä blogitekstissä. Tekstissään Petteri puhuu siitä, mitä lisäravinteita kannattaa käyttää jos haluaa lisätä lihasmassaa.

Petteri on laillistettu ravitsemusterapeutti, terveystieteiden maisteri, personal trainer ja urheilijan ravitsemuskysymysten erityisasiantuntija.

Blogin pääset lukemaan tästä:
https://www.vk-kustannus.fi/blogi/mita-lisaravinteita-kannattaa-kayttaa-jos-haluaa-lisata-lihasmassaa/
1st of lokakuu 2018 06:54 PM Link
Liikkeen ja liikekontrollin häiriöt- kirjan arvonta on suoritettu. Arpaonni suosi Monica Söderholmia ja Ari Kangasta.

Onnittelut tasapuolisesti kummallekin.
Message image
Voinko istua ja pysyä terveenä?

Voinko istua ja pysyä terveenä?

Istumisen vaarallisuudesta on tehty ja julkaistu useita tutkimuksia. Ne ovat kuitenkin keskittyneet perinteiseen istumiseen, jossa polvissa ja reisien ja ylävartalon välillä on 90 asteen kulmat; tosin asento käynnistääkin monia haitallisia prosesseja. ”Istuminen...

lue lisää
Venyttely on mainettaan parempaa ja turvallisempaa

Venyttely on mainettaan parempaa ja turvallisempaa

Pääkumppanin tuottamaa sisältöä Teksti: Mika Pihlman, Jarkko Mäkinen ja Tuulia Luomala Kuvat: Annamaria Palsi-Ikonen / Fysio MP Venyttely on mainettaan parempaa ja turvallisempaa ”Liikkuvuusharjoittelusta on jo kerrottu kaikki, siinä ei ole enää mitään uutta tai...

lue lisää

Pääyhteistyökumppanit