”Anatomy Trains – myofaskiaaliset meridiaanit kuntoutuksen ja liikunnan ammattilaisille – kirjan karttaa sovelletaan uudella ja käytännöllisellä tavalla.”

– Thomas W Myers, Anatomy Trains-kirjan kirjoittaja, Fascial Stretch Therapy kirjan-esipuheen kirjoittaja 

Kirjan tiedot

Kirjoittajat:
Ann Frederick ja Chris Frederick

Esipuheet:
Thomas W Myers, Jouko Heiskanen LL, Ft, lehtori, Metropolia amk (suomenkielinen painos)

Käännös: Jarmo Ahonen, fysioterapeutti, kouluttaja, valmentaja, tietokirjailija, Pilates-opettaja
Veera Turkki, liikunnanohjaaja (AMK) Somatic Pilates-ohjaaja, koulutettu hieroja, urheiluhieroja

1. suomenkielinen painos 2015
200 sivua
yli 200 nelivärikuvaa
ISBN 978-951-9147-71-0

Alkuperäisteos:Fascial Stretch Therapy ™ 1st edition 2014

 

Hinta 55 € (sis. ALV)

Fascial Stretch Therapy ™ -lihaskalvojen venytysterapia

Fascial Stretch Therapy  -lihaskalvojen venytysterapia-kirja kuvailee ja selittää ainutlaatuisen manuaalisen terapian menetelmän, joka on osoittautunut erittäin tehokkaaksi yleisten neuromyofaskiaalisten epätasapainotilojen, ongelmien ja toimintahäiriöiden hoidossa. Kirjan kirjoittajat Ann ja Chris Frederick kehittivät menetelmän alun perin 1990-luvun alussa. Fascial Stretch Therapy tunnustetaan nykyisin nopeaksi ja tehokkaaksi terapiamuodoksi, jonka avulla voidaan palauttaa ja ylläpitää terve neurologinen, muskuloskeletaalinen ja faskiaalinen järjestelmä.

Fascial Stretch Therapy ™ –lihaskalvojen venytysterapia – kirjan erityispiirteet

  • Fascial Stretch Therapyn periaatteet kuvaillaan ja selitetään selkeästi. Havainnollinen nelivärikuvitus lisää tekniikan suorittamisen selkeyttä.
  • Kymmenen keskeistä periaatetta ja hoidon suuntaviivat sekä terapeuttinen tavoite selvitetään demonstraatioilla. Ne auttavat ymmärtämään, millä tavoin Fascial Stretch Therapy eroaa muista faskiahoidoista ja venyttelymuodoista.
  • Anatomy Trains-linjat esitetään lyhenteinä jokaisen venytyksen yhteydessä.
  • Olennaiset näyttöön perustuvat tutkimukset on koottu yhteen tekniikoiden luotettavuuden varmistamiseksi.
  • Pohditaan venyttelyyn liittyviä ristiriitaisia näkemyksiä, sitä koskevia väittelyitä ja sitä tukevia ja vastustavia näkemyksiä.
  • Tunnistetaan ne ongelmatilanteet, joihin Fascial Stretch Therapy-hoito useimmiten auttaa.
  • Kuvaillaan asiakkaan tutkimisen yksityiskohtainen prosessi, jonka avulla  liikunta-, urheiluvalmennus- tai kuntoutusalan ammattilainen voi arvioida asiakkaan yksilölliset tarpeet ja siten suunnitella sopivan ja tehokkaan hoidon.
  • Ohjeistetaan miten liikunta-, urheiluvalmennus- tai kuntoutusalan ammattilainen voi yhdistää Fascial Stretch Therapy-hoitomenetelmän osaksi omaa vastaanottotoimintaansa.

Fascial Stretch Therapy ™ –lihaskalvojen venytysterapia on havainnollisesti nelivärikuvitettu ja käytännönläheinen kirja tärkeään terapiamuotoon kaikille, jotka opiskelevat ja työskentelevät neuromyofaskiaalisten häiriöiden kanssa. Kirja on arvokas apuväline kaikille liikunta-, urheiluvalmennus- ja kuntoutusalan opiskelijoille ja ammattilaisille.

Asiantuntija suosittelee!

On ilo nähdä, että nykyinen tutkimus fysioterapian, urheilun ja liikunnanharrastamisen alalla on edennyt siihen pisteeseen, että me harjoituskentillä työskentelevät valmentajat ja hoitolaitoksissa toimivat fysioterapeutit saamme päivitettyä tietoa omaan alaamme läheisesti liittyvistä teemoista kuten venyttely ja manuaalinen terapia. Ann ja Chris Frederickin kirja Fascial Stretch Therapy palauttaa meidät jälleen kerran tärkeiden perusasioiden äärelle kuitenkin niin, että kaikki väittämät ovat tiukasti perusteltuja joko ajankohtaisilla tutkimuksilla tai vuosikymmenien arvokkaalla kliinisellä kokemuksella ja kirjaamisella. On kiinnostavaa myös nähdä, miten selkeästi kirjoittajat tuovat uudelleen esiin PNF-menetelmän haastavat lainalaisuudet sovellettuina nykyaikaiseen tutkimukseen ja käytäntöön. Kirja tarjoaa selkeän ja hyvin perustellun vaihtoehdon hoitotyöhön, mutta auttaa myös uudelleen arvioimaan suhdettamme venyttelyyn osana valmennustapahtumaa ja harjoittelua. Kirjan sanoma auttaa meitä ymmärtämään, kuinka tärkeää on yhdistää erilaisia hoidon ja harjoittelun elementtejä, ei pelkästään tyytyä yksittäisiin kapea-alaisiin tekniikoihin vaan luoda jotain uutta ja ainutlaatuista. Kirjoittajien pitkä kokemus tanssin ja urheilun parissa vakuuttaa lukijan ja innostaa kokeilemaan uusia ideoita ja vertaamaan niitä itse hyviksi havaitsemiin hoito- ja ohjausmenetelmiin.

 

Jari-Pekka Keurulainen, fysioterapeutti, jalkapallovalmentaja, Pilates-opettaja

”Fascial Stretch Therapy on ajankohtainen, käytännönläheinen tietokirja kehomme sidekudosrakenteiden, faskioiden toiminnasta ja venyttelyn vaikutuksesta niiden toimintaan.” 

– Jouko Heiskanen, LL, Ft, lehtori, Metropolia amk, Fascial Stretch Therapy-kirjan esipuheen kirjoittaja

Kirja on tarkoitettu

  • fysioterapeuteille
  • hierojille
  • kiropraktikoille
  • osteopaateille
  • naprapaateille
  • jäsenkorjaajille
  • jalkaterapeuteille
  • toimintaterapeuteille
  • lääkäreille
  • urheiluvalmentajille
  • liikunnnan ohjaajille ja -opettajille
  • personal trainereille
  • joogaohjaajille
  • pilatesohjaajille
  • tanssijoille
  • tanssin opettajille ja ohjaajille
  • liikunta- ja kuntoutusalan opiskelijoille

Fascial Stretch Therapy-menetelmän esittelytekstit

Fascial Stretch Therapy-terapeutti Jukka Mäennenä tarjoaa Fascial Stretch Therapy-hoitoja Tampereella ja Helsingissä lisätietoa www.fst-venyttely.fi